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西瓜怎么吃?这几种做法99%的人都不知道
发布时间:2018-08-25   浏览量:

昨天晚上吃了点西瓜,可惜西瓜口感不是很好,因为熟透了。下面要给大家分享的内容是:“西瓜太熟可以吃吗 许多人都超关心的问题”,一起来看下吧!

首先来看下西瓜太熟可以吃吗:

答案:太熟的西瓜只要没变质可以吃,只是口感差点。

接着一起来了解下西瓜的营养价值

1、西瓜含有93%的水分,所含热量较低,是消夏解渴的佳品。

2、西瓜除不含脂肪和胆固醇以外,几乎所有人体所需的各种营养成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纤维,以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较高。

3、西瓜含有蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

最后要给大家推荐几款西瓜的其它美味吃法

蜜汁西瓜捞

1.把糯米粉与白砂糖混合

2.再加入清水,揉成面团

3,WWW.145.NET.手沾少许色拉油,把揉好的面团搓成小团子;小锅烧水,水开后把搓好的糯米团子放水中煮熟

4.捞出后过冷水沥干待用,西瓜取一小部分西瓜果肉切小丁

5.剩下的西瓜果肉打成西瓜汁,西瓜汁与糯米团子混合拌匀

标签 西瓜 西瓜汁 面团 西米 葡萄糖